Rebajar el nivel de estrés es muy importante para vivir el proceso de manera positiva y relajada, y ayuda a desintoxicar el cuerpo.
Que se trate de un proceso natural o con ayuda médica, reconectar con nuestro cuerpo es un elemento clave para vivir la búsqueda de bebé de manera más positiva y serena:
Dejar de ver nuestros cuerpo como la fuente del problema…
Cuidarlo más allá de los tratamientos médicos…
Regalarle sensaciones positivas y de placer…
Reconectar y relajar cuerpo y mente…
Yoga Fertilidad
El ejercicio físico mejora la circulación sanguínea, facilita la eliminación de toxinas y ayuda nuestro cerebro a secretar endorfinas…
A través de posturas especificas, el Yoga Fertilidad permite además estimular nuestro sistema reproductivo.
Por último, practicar yoga es muy útil para relajar cuerpo y mente.
Masajes
Un buen masaje te puede transportar en un mundo de serenidad y paz total, relajando el cuerpo y la mente. Nuestros terapeutas personalizarán tu masaje a medida, para que puedas alcanzar el estado de bienestar tan deseado.
Ejercicios de relajación
Nuestros terapeutas te pueden recomendar ejercicios personalizados de mindfulness, respiración y auto-masaje. Son prácticas simples pero efectivas para relajarse, desconectar de las preocupaciones y sentirse más equilibrado.